Archivi Giornalieri: 21 Luglio 2021

2 articoli

Perché è importante dormire bene per il cuore?

Garantire un sonno ristoratore fa bene al cuore. Spesso l’attenzione si concentra soprattutto su aspetti ben più noti per salvaguardare la salute cardiovascolare, però il sonno ha il suo ruolo in questo equilibrio.
In che modo? Che relazione c’è tra cuore e riposo notturno? Ecco una serie di approfondimenti da prendere come riferimento.